ما هو ماكياج حجب الضوء الأزرق ، وهل تحتاجه للحفاظ على بشرتك آمنة؟
ليس لديك لمعرفة ما ضوء أزرق هو معرفة أنه موضوع محادثة كبير في الوقت الحالي. سواء كان ذلك للعيون أو للجلد ، فإن المنتجات التي تدعي حجب الضوء الأزرق تظهر في كل مكان ، وأصبحت عصرية ، بفضل إنستغرام المؤثرات.
على الرغم من رغبة مصنعي المنتجات في منعه ، إلا أن الضوء الأزرق – المنبعث بشكل طبيعي من الشمس أو بشكل مصطنع من شاشات الإلكترونيات – يعد لغزًا من حيث آثاره على أجسامنا. المؤكد هو أن الضوء الأزرق يكبت الميلاتونين إفراز الهرمون المسؤول عن تنظيم الجسم إيقاع الساعة البيولوجيةمما يعني أن الضوء الأزرق يشير إلى الجسم أنه قد حان الوقت ليكون مستيقظًا. وذلك في حين نظارات حجب الضوء الأزرق من المحتمل ألا يكون كل ما يتم تسويقه عندما يتعلق الأمر بمنع أو تقليل إجهاد العين الرقمي ، قد يكون مفيدًا في الحفاظ على نومنا منظمًا عند ارتدائه أثناء التحديق على الشاشات. (ومع ذلك ، فإن أفضل طريقة لمنع التعرض المفرط للضوء الأزرق هي وضع الإلكترونيات بعيداً قبل النوم بساعة).
لكن الحديث عن العناية بالبشرة والمكياج الأزرق الذي يحجب الضوء يطرح سؤالاً مختلفاً: ما الطرق التي قد يؤثر بها هذا الطول الموجي من الضوء على الجلد؟ الدكتور فران كوك بولدن ، طبيب أمراض جلدية معتمد وجراح تجميلي كمبيوتر متقدم للأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، ألقِ الضوء (لا يقصد به التورية) على بعض الادعاءات لمساعدتك على فهم ما إذا كانت بشرتك بحاجة إلى الحماية ويجب عليك التفكير في استخدام هذه المنتجات لهذا الغرض.
المطالبة: الضوء الأزرق يضر بالبشرة
الائتمان: ArtistGNDphotography
التعرض للضوء الأزرق يأتي من الشمس والإلكترونيات.
العلامات التجارية مثل ميلاني، صيغة الطبيبو الجمال الصادق (على سبيل المثال لا الحصر) تباهى بمنتجات المكياج الزرقاء التي تحجب الضوء مع ادعائها بأنها ستمنع أي “ضرر” آخر لبشرتك. هذا ليس صحيحًا ؛ في دراسة ديسمبر 2018 تهدف إلى تحديد ما إذا كانت شاشات الهاتف الذكي تسبب الشيخوخة المبكرة والتجاعيد NCBI “تشير البيانات الحالية إلى أن التعرض للضوء الأزرق يمكن أن يؤدي إلى مستويات مختلفة من الضرر في عيون البشر والجلد”. يعتقد أن التعرض قد يسرع عملية الشيخوخة الخلوية ، مما يؤدي إلى التجاعيد أو تصبغ غير مرغوب فيه. لكن الدراسة لا تقدم إجابة محددة حول مدى التعرض كثير جدا أو ما هي التدابير الوقائية اللازمة.
حقيقة: الضوء الأزرق يمكن أن يساعد في الواقع الجلد
الائتمان: صور غيتي / robertprzybysz
يمكن استخدام الضوء الأزرق كعلاج للأمراض الجلدية.
ما هو معروف بالتأكيد حول الضوء الأزرق هو أنه يمكن استخدامه لعلاج حالات مثل حب الشباب والوردية والصدفية بواسطة قتل البكتيريا والحد من الالتهابات. في رشقات نارية قصيرة ، مثل باستخدام أ العلاج بالضوء بقعة العلاج، الضوء الأزرق هو ثبت أنه آمن للبشرة. يقول كوك بولدين إن الكثير من أي شيء هو المكان الذي تثور فيه المخاوف. إنها تشبه كيفية وجود فوائد للتعرض المحدود لأشعة UVA و UVB ، ولكن إذا كنت لا ترتدي واقيًا من الشمس وأنت تتعرض له طوال الوقت ، فقد يكون ذلك خطيرًا ، كما أوضحت.
نظرًا لأن التعرض للضوء الأزرق للبشرة قد زاد بفضل الأجهزة الرقمية ، فقد نجد أنفسنا في مأزق مماثل يحتمل أن يحتاج إلى حماية أفضل منه. لكن حتى الآن ، لا توجد معلومات كافية لإظهار إلى أي مدى وعلى أي مستوى يمكن أن يكون للضوء الأزرق تأثير ضار على الجلد. يقول كوك بولدين: “نحن نعلم أنه يمكن أن يسبب تصبغًا متزايدًا في بعض الأحيان ، وهذا سلبي”. “لكن في الحقيقة ، لم أر أي دراسات علمية حقيقية تثبت شيئًا سلبيًا [the effect of] الضوء الأزرق على الجلد “.
المطالبة: مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة يمكن أن تمنع الضوء الأزرق
الائتمان: غيتي إيماجز / 97
تدعي منتجات المكياج أن المكونات تحجب الضوء الأزرق.
قدمت شركات مثل تلك المذكورة أعلاه منتجات يقولون إنها يمكن أن تحمي البشرة بشكل فعال من الضوء الأزرق. هذه مطالبة صحيحة: من الممكن إضافة مكونات تمنع الضوء الأزرق ، تمامًا مثل استخدام مكونات معينة لمنع أشعة الشمس أو التلوث.
حقيقة: نفس المكونات التي تمنع أشعة الشمس تعمل أيضًا ضد الضوء الأزرق
الائتمان: غيتي إيماجز / إيفا كاتالين
ربما تقوم بالفعل بحظر الضوء الأزرق دون معرفة ذلك.
تغير غير متوقع في الأحداث! المكونات المستخدمة في واقيات الشمس المعدنية للحماية من أشعة UVA و UVB أيضا كتلة الضوء الأزرق ، مثل ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك. إذا كنت ترتدي بالفعل أحد منتجات SPF خلال اليوم ، فمن المحتمل أنك تحمي بشرتك من الضوء الأزرق دون أن تعرفه ولا تحتاج إلى منتج إضافي مخصص لهذا الغرض.
خلاصة القول: هذه المنتجات تفعل ما تطالب به ، ولكنها ليست ضرورية
ليس هناك أي ضرر في تجربة أي من المنتجات التي تم تحديدها كمانعات للضوء الأزرق ، ولكن تحتاج SPF بغض النظر و ، عند استخدامها بشكل صحيح، هل ستغطي أي تأثيرات ضارة محتملة للضوء الأزرق يتم اكتشافها في المستقبل.
خبراء المنتج في استعرض لدينا جميع احتياجات التسوق الخاصة بك مغطاة. اتبع مراجعة على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، تويترو Instagram للحصول على أحدث العروض ومراجعات المنتجات والمزيد.
كانت الأسعار دقيقة في وقت نشر هذه المقالة ولكنها قد تتغير بمرور الوقت.
.
